{"id":5957,"date":"2022-01-22T17:34:10","date_gmt":"2022-01-22T15:34:10","guid":{"rendered":"https:\/\/discoverportovenere.com\/?p=5957"},"modified":"2022-06-15T16:50:58","modified_gmt":"2022-06-15T14:50:58","slug":"trekking-tellaro-lerici-escursioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/discoverportovenere.com\/it\/trekking-tellaro-lerici-escursioni\/","title":{"rendered":"Trekking tra Tellaro e Lerici"},"content":{"rendered":"\n<p>Dopo l\u2019escursione nel <a href=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/it\/golfo-dei-poeti\/\">Golfo dei Poeti<\/a> occidentale, con gli itinerari tra <a href=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/it\/sentieri-trekking-portovenere-cinque-terre\/\">Portovenere e Riomaggiore (Cinque Terre)<\/a> e sull\u2019<a href=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/it\/natura-escursioni-isola-palmaria\/\">Isola Palmaria<\/a>, oggi ci spostiamo a est. Qui esploreremo il territorio tra <a href=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/it\/tellaro-fiascherino-san-terenzo\/\">Tellaro<\/a> e <a href=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/it\/lerici-viaggio-borgo-dei-poeti\/\">Lerici<\/a> con l\u2019aiuto della guida esperta Boris Cervar della <em>Cooperativa Arte e Natura<\/em>, fondata 25 anni fa alla Spezia e specializzata in escursionismo tra natura, storia e arte.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/hiking-guide-boris-cervar.jpg\" alt=\"boris cervar hiking guide gulf of poets portovenere\" class=\"wp-image-4169\" srcset=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/hiking-guide-boris-cervar.jpg 200w, https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/hiking-guide-boris-cervar-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Abbiamo avuto il piacere di intervistare Boris prima di iniziare la nostra escursione di hiking tra Tellaro e Lerici.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Quali sono i 3 consigli che daresti ad un escursionista che viene per la prima volta al Golfo Dei Poeti?<\/em><\/strong><br>Il Golfo della Spezia offre diversi paesaggi ed emozioni a seconda della prospettiva dalla quale lo si ammira. La parte ovest (tra La Spezia e Portovenere) \u00e8 attraversata dalla cosiddetta strada Napoleonica che passa per molti borghi sul mare fino ad arrivare a Portovenere e il suo arcipelago. La parte est, pi\u00f9 propriamente chiamata Golfo dei Poeti, offre un\u2019alta scogliera che costeggia il mare dopo Tellaro fino alla scenica Punta Bianca. Per godersi appieno i paesaggi, suggerisco di fare le tre escursioni seguenti:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Da Ameglia a Tellaro. Questo itinerario ti permette di vedere entrambi i lati del Promontorio di Montemarcello. Dal borgo medievale di Ameglia, che gi\u00e0 veniva menzionato nei diplomi imperiali del decimo secolo, la vista si estende oltre la storica Lunigiana e le Alpi Apuane. Dopo aver passato la Sella di Zanego, si pu\u00f2 ammirare il mare del Golfo dei Poeti fino a quando si scende a Tellaro. Si pu\u00f2 tornare indietro sullo stesso sentiero, oppure se si \u00e8 allenati e in forma, si pu\u00f2 prendere un sentiero diverso a Sella di Zanego verso Montemarcello per poi tornare ad Ameglia.<\/li><li>L\u2019Isola Palmaria. Non potete lasciare il Golfo dei Poeti senza fare una camminata sull\u2019Isola Palmaria dove storia, leggenda e natura sono intrecciate in un\u2019unione \u201cunica\u201d. Durante la primavera poi si possono anche osservare i gabbiani dalle gambe gialle che si radunano per la stagione degli amori. Durante l\u2019inverno, nelle giornate limpide si vedono le isole della parte alta del Mar Tirreno e la vista delle Alpi Apuane \u00e8 indimenticabile quando sono coperte di neve.<\/li><li>\u00c8 difficile scegliere un terzo itinerario perch\u00e9 ce ne sarebbero almeno una decina da menzionare. Ma il sentiero lungo la costa tra Tellaro e Lerici \u00e8 sicuramente uno dei pi\u00f9 belli e stimolanti, specialmente se leggete i versi dei poemi e le storie di Percy Bysshe Shelley e David Herbert Lawrence. Puoi immergerti in quell\u2019atmosfera magica dei poeti romantici che non \u00e8 cos\u00ec diversa, nella mia opinione, da quella attuale. Un\u2019altra escursione interessante \u00e8 quella lungo le montagne dell\u2019Alta Via del Golfo tra La Spezia e Portovenere, passando vicino alle vecchie cave di marmo di Portoro arrivando al Castello Doria, dal quale la vista non ha prezzo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Condividi con noi un consiglio da locale<\/em><\/strong><br>Poco distante dalla costa della Palmaria ci sono le due isole pi\u00f9 piccole dell\u2019arcipelago, Tino e Tinetto. Prendete una barca per ammirare dal mare le scogliere verticali e per avvicinarvi all\u2019entrata delle grotte\u2026 \u00e8 un\u2019esperienza indimenticabile! Se invece volete immergervi in un angolo con un sapore autentico e antico, suggerisco di scoprire il borgo medievale di Montemarcello Magra. Lasciate l\u2019auto fuori dal centro storico, salite per una delle piccole vie che portano alla parte pi\u00f9 alta del borgo, e \u201cperdetevi\u201d in un labirinto di vicoli e piazze. Nelle botteghe vi sentirete come a casa!<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Una foto lungo i sentieri da portare a casa<\/em><\/strong>?<br>Ecco alcuni dei miei scatti preferiti: sopra c\u2019\u00e8 Lerici con, sullo sfondo, Portovenere con le sue isole\u2026 e sotto Tellaro.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"810\" src=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gulf-of-poets-hiking-tellaro-lerici.jpg\" alt=\"hiking-lerici-tellaro\" class=\"wp-image-4172\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"810\" src=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/hiking-lerici-tellaro.jpg\" alt=\"hiking tellaro lerici\" class=\"wp-image-4173\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Escursioni tra Tellaro e Lerici<\/h2>\n\n\n\n<p>Il sentiero dell\u2019escursione tra Tellaro e Lerici vanta viste mozzafiato sul Golfo dei Poeti ed \u00e8 spesso ombreggiato. Ci vogliono due ore per andare e due ore per tornare per completarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Il piccolo e caratteristico borgo marino di Tellaro \u00e8 arroccato su di una scogliera che si affaccia sulla Baia della Spezia ed \u00e8 riconosciuto come uno dei pi\u00f9 belli d\u2019Italia. Una leggenda locale narra di un polpo gigante che salv\u00f2 la popolazione del posto dall\u2019attacco di pirati uscendo dal mare per suonare le campane della chiesa. Dal suo piccolo porto si possono ammirare gli edifici colorati che si appoggiano uno sull\u2019altro e l\u2019iconica Chiesa di San Giorgio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"648\" src=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tellaro-hiking-lerici.jpg\" alt=\"gulf of spezia hiking between tellaro and lerici\" class=\"wp-image-4175\" srcset=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tellaro-hiking-lerici.jpg 1080w, https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tellaro-hiking-lerici-1000x600.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Perdetevi nelle piccole vie di Tellaro fino a quando non siete pronti per riprendere l\u2019escursione dalla piazza principale del borgo: salite a sinistra lungo Via Matteotti, alla fine della quale troverete la \u201cmulattiera\u201d. Questa \u00e8 la parte pi\u00f9 stancante: salite la lunga scalinata in pietra fino a quando arrivate al bellissimo punto panoramico su Tellaro.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"424\" height=\"640\" src=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/hiking-trail-lerici-tellaro.jpg\" alt=\"hiking trail gulf of poets lerici tellaro\" class=\"wp-image-4176\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Il sentiero si divide dopo circa 10 minuti: teniamo la sinistra sul sentiero 433 verso Lerici. Dopo cinque minuti, troviamo un altro bivio: anche qui teniamo la sinistra. Da questo punto il sentiero \u00e8 pianeggiante e sotto una fitta vegetazione, potrete ammirare Portovenere e le isole di Palmaria, Tino e Tinetto. Si prosegue lungo le coltivazioni di ulivi e le rovine del borgo di Portesone, che era stato abbandonato a causa della peste nel 1500 e che oggi sono circondate da vigneti. Dopo altri uliveti, cipressi e iris, si arriva ad un piccolo gruppo di case: teniamo la destra per proseguire lungo i campi coltivati delimitati dai muretti a secco.<\/p>\n\n\n\n<p>Arriverete al cancello di una casa chiamata \u201cC\u00e0 della Lama\u201d: seguite la strada in cemento in salita per alcuni metri, attraversate la strada asfaltata e salite per una piccola via in mattoncini che porta al borgo di La Serra. Passata la Chiesa di San Giovanni Battista, arriverete ad una piazza pedonale con una bellissima vista dell\u2019arcipelago di Portovenere. Procedete uscendo dal centro storico per raggiungere la strada asfaltata che seguirete per alcuni metri fino a quando troverete il cartello per il Sentiero numero 463 che passa attraverso la frazione di Verrazzano e scende verso Lerici.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 possibile raggiungere Lerici continuando lungo il sentiero 433, sopra menzionato. Il sentiero 463 esce sulla strada asfaltata sopra Lerici nello stesso punto del sentiero 433.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"720\" src=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gulf-of-poets-hiking-lerici-1200x720.jpg\" alt=\"lerici hiking trail\" class=\"wp-image-4177\" srcset=\"https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gulf-of-poets-hiking-lerici-1200x720.jpg 1200w, https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gulf-of-poets-hiking-lerici-1536x922.jpg 1536w, https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gulf-of-poets-hiking-lerici-2048x1229.jpg 2048w, https:\/\/discoverportovenere.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gulf-of-poets-hiking-lerici-1000x600.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Qui, si trova una scalinata in mattoncini sulla destra (via Andrea Doria) che porta alla piazza principale di Lerici in soli 5 minuti. Non perdetevi l\u2019imponente Castello di San Giorgio per scoprire i legami del borgo con poeti e scrittori come Lord Byron, Mary Shelley e Percy Bysshe Shelley.<\/p>\n\n\n\n<p>Potete tornare a Tellaro riprendendo la camminata al contrario o prendendo un autobus nella piazza principale.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Fonti e photo credits:<\/strong><br>Boris Cervar (Cooperativa Arte e Natura) cinqueterrexperience.com<br>Maria Paola Salvanelli civediamoquandotorno.it<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dopo l\u2019escursione nel Golfo dei Poeti occidentale, con gli itinerari tra Portovenere e Riomaggiore (Cinque Terre) e sull\u2019Isola Palmaria, oggi ci spostiamo a est. 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